구경희 부부 상담 전문가

주요 자격 및 경력

🏅 [한국부부상담학회] 부부상담전문가

🏅 [한국가족상담협회] 가족상담전문가, 다문화상담전문가

🏅 [한국기독교상담심리학회] 전문상담사

🏅 [IRI] 미국공인 국제이마고부부치료사(CIT) 및 교육강사

🏅 PREPARE/ENRICH 교육강사, MBTI 강사, 부부대화지도자

🏅 COSTA(Counselling & Psychotherapy in Scotland) Certificate

🏅 Gotman Couples Therapy, Prep Instructor, Imago Couples Therapy Training

✅ 데이브레이크대학교(Daybreak University) 박사과정 수료

✅ 웨스트민스터 신학대학원대학교 기독교상담학과(M.A.)

▶️한국가족상담센터 전문상담사(13년)

▶️ 희망부부상담센터 부소장(10년)

▶️ 서울가정법원, 경찰청 상담위원(7년)

▶️ GNC상담소 소장(5년)

▶️ 서울, 경기권, 미국, 캐나다, 뉴질랜드에서 커플 및 부부관련 특강 및 세미나 진행

상담사 소개

안녕하세요? 부부상담 전문가 구경희입니다.
지난 13년간 한국가족상담센터부터 서울가정법원까지 다양한 기관에서 부부 상담을 진행하며, 수많은 부부들이 겪는 갈등과 위기 속에서 그들의 아픔을 함께 나누고 해결책을 찾아왔습니다. 이 과정에서 부부관계의 복잡한 심리적·정서적 역학을 깊이 이해하게 되었고, 관계 회복과 성장의 가능성을 더욱 확신하게 되었습니다.

부부 문제를 근본적으로 해결하는 신디 플랫폼을 통해, 시공간의 제약 없이 부부들을 만나 도움을 줄 수 있어 기쁘게 생각합니다.

특히, 저는 부부 친밀감의 중요성을 깊이 연구해 왔으며, 이를 주제로 박사 논문을 집필하기도 했습니다. 부부 사이의 정서적 유대와 친밀감이 관계의 핵심이라는 점을 강조하며, 상담을 통해 서로에 대한 이해와 신뢰를 회복할 수 있도록 돕고 있습니다.

뿐만 아니라, 예비부부 및 신혼부부를 위한 맞춤형 상담과 부부 갈등 예방 프로그램을 통해 부부 관계의 건강한 기초를 다지는 데에도 힘쓰고 있습니다. 오랜 경험을 바탕으로 각 부부의 관계를 심층적으로 진단하고 분석하여, 개인과 관계에 대한 깊은 이해를 제공하며, 나아가 보다 건강하고 행복한 관계로 나아갈 수 있도록 구체적인 방향을 제시합니다.

부부 관계는 누구에게나 도전적인 과제가 될 수 있지만, 저는 "부부의 작은 변화가 관계 전체를 바꿀 수 있다"는 신념을 가지고 상담에 임하고 있습니다. 신뢰할 수 있는 전문성과 따뜻한 공감으로 여러분의 부부 관계 회복과 성장을 함께하겠습니다.

주로 사용하는 상담 기법

개인 상담에서는 내담자의 성향과 특성에 따라 접근 방식이 달라질 수 있으나, 주로 내담자 중심 상담(Client-Centered Therapy), 인지행동치료(Cognitive Behavioral Therapy, CBT), 해결중심 치료(Solution-Focused Therapy), 그리고 꿈 분석(Dream Analysis) 을 활용합니다.

또한, 인간의 심층적 이해를 위해 정신분석(Psychoanalysis)을 지속적으로 연구하며, 내담자의 내면을 보다 깊이 이해하고자 노력하고 있습니다.

부부 상담에서는 체계이론(Systemic Theory), 뇌과학(Neuroscience), 정신분석(Psychoanalysis), 교류분석(Transactional Analysis) 등의 다양한 이론적 기반을 바탕으로, 이마고 관계 치료(Imago Relationship Therapy) 를 실제 상담 과정에 적용하는 것을 선호합니다.

이마고 이론은 부부 갈등의 근본 원인을 탐색하고, 상호 이해와 치유를 촉진하는 데 효과적인 접근법이며, 오랜 상담 경험을 통해 그 실효성을 확인해 왔습니다.
저는 단순한 상담 기술을 넘어, 상담자와 내담자가 함께 성장하는 창조적이고 통합적인 상담 을 지향합니다. 궁극적으로 내담자가 자신의 내면을 탐색하고 치유하여, 더 나은 삶을 영위할 수 있도록 돕는 것을 목표로 하고 있습니다.  

상담사가 생각하는 부부 관계란?

많은 사람들이 더 행복한 삶을 위해 결혼을 선택합니다. 사랑하기 때문에 결혼하지만, 그 사랑 때문에 더 많은 기대를 하게 되고, 기대가 어긋날 때 실망과 갈등이 찾아오죠.
저는 부부 관계를 인생이라는 바다를 함께 항해하는 배로 비유하고 싶습니다. 이 배가 튼튼하고 필요한 도구가 많을수록, 그리고 함께 즐길 수 있는 것이 많을수록 여행은 더 풍요로워집니다. 하지만 날씨가 언제나 맑을 수는 없지요. 폭풍우도 만나고, 예상치 못한 방향으로 흘러가기도 합니다. 그렇기 때문에 관계 속에서 변화에 적응하고, 필요할 때마다 수리하고 조정하는 과정이 꼭 필요합니다.
중요한 건, 거창한 변화를 이루려 하기보다는 지금 이 순간, 각자의 속도에 맞춰 한 걸음만 더 나아가 보는 것이에요. 그렇게 한 발짝씩 나아가는 과정에서 부부 관계는 조금씩 회복되고, 더 건강한 방향으로 변화할 수 있습니다.

부부 갈등에서 회복의 길은?

상담을 하다 보면, 갈등의 이유가 분명해 보이지만 사실 더 깊은 곳에 숨겨진 문제가 있는 경우가 많아요. 진정한 문제가 드러나지 않은 채 피상적인 이슈로 갈등을 빚게 되는 경우를 많이 보게 됩니다.

문제를 ‘어떻게’ 해결할지 그 방법도 중요하지만, 그보다 더 우선적으로 중요한 것은 깊은 내면에서 부부 각자가 진정으로 원하는 것이 ‘무엇’인지를 정확히 아는 것입니다.

흥미로운 것은, 상담을 하다보면 부부 각자의 마음 속 깊은 곳에서 원하는 것이 아주 똑같거나 비슷하다는 것을 자주 발견합니다. 하지만 그걸 표현하는 방식이 다르거나, 과거의 상처 때문에 상대의 진심을 있는 그대로 받아들이지 못하는 경우가 많죠.

서로에 대해 잘 알지 못할 때, 이해하려고 하지 않을 때, ‘다름’의 문제 가 아니라 ‘시비’의 문제로 갈등이슈를 가져 갈 때, 그리고 부정적 상호관계패턴이 반복 될 때 어려움이 발생한다고 생각합니다.

따라서 부부 관계를 회복하기 위해서는 다음과 같은 과정이 필요합니다.

각자가 진정으로 원하는 것이 무엇인지, 그리고 반복되는 부정적인 관계 패턴이 무엇인지 정확히 인식해야 합니다. 이를 이해하지 못하면 같은 갈등이 계속해서 반복될 수밖에 없습니다.
원하는 것이 충족되지 않을 때 왜 힘든지 깨닫고, 서로의 감정을 공감하는 과정이 중요합니다. 단순한 요구나 불만이 아니라, 그 속에 담긴 진짜 감정을 이해해야 갈등이 완화될 수 있습니다.
서로의 욕구를 어떻게 충족할 수 있을지에 대해 대화를 나누고, 새로운 방식으로 조율하는 법을 배워야 합니다. 기존의 방식이 해결되지 않았다면, 관계를 다르게 접근하는 시도가 필요합니다.
부정적인 상호작용을 줄이고, 과거에 함께했던 즐거운 경험을 다시 만들어 가는 과정이 필요합니다. 관계 속에서 긍정적인 요소를 늘려 가는 것이야말로 부부 관계를 회복하는 핵심 열쇠입니다.

결국, 부부 갈등은 단순히 개인의 문제가 아니라 관계 속에서 해결해야 하는 문제입니다. 서로를 향한 이해와 조율을 통해, 더 건강한 관계로 나아갈 수 있습니다.

기억에 남는 상담 사례가 있다면?

중년부부가 서로에 대한 불신과 분노 속에서 언제든 싸울 준비가 되어 있는 채로 방문하였습니다. 그들은 몇 회기 동안은 상담사 앞에서도 싸웠습니다. 표면적으로는 통제와 간섭, 의심과 억울함이 주요한 갈등 요인처럼 보였지만, 상담이 진행될수록 그들이 진정으로 원했던 것은 존중과 인정이라는 사실이 드러났습니다.
부부는 자신들의 갈등이 단순한 성격 차이나 일상의 문제에서 비롯된 것이 아니라, 과거의 미해결된 상처와 깊은 연관이 있었다는 것을 깨닫게 되면서 변화하기 시작했습니다.
이해의 과정이 깊어질수록, 상대를 바라보는 시선이 ‘비난’에서 ‘연민’과 ‘공감’으로 바뀌었습니다. 이후 그들은
자신이 원하는 방식이 아니라, 상대방이 원하는 방식으로 사랑을 표현하기 시작했고, 비난과 의심을 멈추고 서로의 이야기에 귀 기울이기 시작했으며, 부정적인 관계 패턴을 줄이고, 긍정적인 상호작용을 늘려가는 연습을 지속했습니다.

물론 이러한 변화는 단번에 이루어진 것이 아니었고, 중간중간 갈등이 재발하기도 했습니다. 그러나 이 부부에게 있어서 중요한 자원은, 그들은 끝까지 의지를 갖고 관계회복을 위해 포기하지 않았던 점입니다. 그것은 그들이 지속적으로 관계성장을 향해 나아갈 수 있는 엔진이 되었죠. 그들은 갈등을 반복하면서도 계속해서 관계를 성장시키기 위해 노력했고, 결국 서로에게 가장 든든한 지지자이자 친구가 될 수 있었습니다. 이 사례는, 부부가 서로를 깊이 이해하고, 진정으로 원하는 것을 충족할 방법을 찾으려 할 때, 관계는 충분히 회복될 수 있다는 것을 보여줍니다.

내담자들에게 하고 싶은 한마디 

부부 관계에서 어려움을 겪고 계신가요?

포기하기에는 아직 이릅니다.

부부 관계는 단순한 감정의 문제가 아니라, 서로를 어떻게 이해하고 조율해 나가는지에 대한 배움과 성장의 과정입니다. 지금까지 해왔던 방식과는 다르게 접근한다면, 관계는 분명 긍정적으로 변화할 수 있습니다.

마지막 기회를 놓치지 마세요. 혼자서 해결하려는 부담을 내려놓고, 전문가의 도움을 받아보세요. 작은 변화가 쌓이면, 결국 관계에도 의미 있는 변화가 찾아옵니다. 노력하는 과정 자체가 아름답고 가치 있는 일입니다.

부부 관계가 더 건강하고 의미 있는 방향으로 나아갈 수 있도록, 제가 함께하겠습니다.