52화 긍정적인 생각을 하려고 노력해도 잘 되지 않는다면

안녕하세요. 

신디입니다. 

잘 지내셨나요?

 두 번째 정답은 바로

'정서(감정)'이었어요.

나머지 한 개는 무엇일까요? 

신디의 선물을 받으실 메이트는 

다음 주에  공개하도록 할게요.  

감정은 부부 관계 뿐 아니라

모든 관계를 잘 맺기 위해 

꼭 필요한 부분인데요.

생각보다 우리가 이 감정을

잘 다루지 못한 채 살아가는 것 같아요. 

무조건 참는다고 능사도 아니고요.

바쁜 일상에 치여서 

마음의 건강은 커녕

몸의 건강도 놓치고 살기 쉬운 것 같아요. 

그래서 신디는 이렇게 눈에 보이지 않는

중요한 것들을 어떻게 하면

보다 잘 다룰 수 있을까 끊임없이 고민하고 있답니다.

그 일환으로 적극적으로 

트레이닝 상담을 만들어봤어요.

상담은 문제가 있으니까 받는거라구요?

NONONO-  

필라테스나 PT 받는다고 다음 날 

드라마틱한 변화가 있는 것은 아니지만 

꾸준히 하다보면 건강을 회복하는 것 처럼

눈에 보이지 않는 멘탈을 건강하게 만들어

더 나은 삶을 메이킹하고 싶은 메이트라면 

멘탈 케어 상담을 살펴봐주세요

멘탈 케어 상담은 꾸준히 트레이닝 할 수 있는

의지와 여유가 있는 분들

삶을 근본적으로 변화시키고 

싶은 분들에게 추천합니다.

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신디툰은 책을 읽기 싫어하는 배우자와도 함께 볼 수 있도록 최대한 쉽고 재미있게 관계와 심리를 다루고 있어요. 소중한 사람들에게 공유하고 건강한 관계에 대한 인사이트를 얻어 보세요!  여러분의 공유가 더 따뜻한 세상을 만듭니다. 

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